一 · 武学博士答疑
特邀一位武学博士（姓名待公布），现场解答关于身体、养生、站桩与气血的问题。
Q&A with a guest martial-arts PhD (name to be announced) on the body, wellbeing, zhan zhuang standing practice, and qi and blood.
二 · 共同投票选学
大家一起投票，从功法、剑法、棍法中选定本次学习内容。
Together we vote on what to learn: a qigong form, sword, or staff.
三 · 日常站桩
教授可以带回家每天练习的站桩方法。
Learn a daily standing practice you can keep up at home.
更多细节确认后会在此页更新。 / More details will be posted here once confirmed.